吃音:外の風にふれる

どもりによる悩みが高じて学校に行けなくなる、
卒業後に就職できず(せずに)に引きこもりがちになっている、
就職したがどもりのつらさから辞めてしまってその後引きこもりがち・・・

どもりを原因としての引きこもりはいろいろなパターンがあります。
ほとんどの場合「ほんとうは外に出て行きたい」のだけれども、また同じようにどもって失敗したり、笑われたりすることが想像できてしまい、新しいアクションを起こそうという力が出てこない。

まずは、外の風にふれることから、
「それでは外出しましょう」ということではなくて、窓を開けて外の風を入れたり、外の音を入れてみましょう。

レースのカーテンや、ホームセンターで安く買えるすだれを窓にかければ、部屋のなかからは外の景色が見えますが、外からはほとんど見えません。(夜は見えてしまうので注意)

少しずつはじめてみれば良いと思います。

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